Liberte-se da culpa: viva o presente

Responsável por grandes sofrimentos psicológicos, um dos sentimentos mais arraigados dentro de nós, que se esconde atrás de nossas tristezas e frustrações, de nossas insatisfações na vida, de nosso tédio e angústias está o SENTIMENTO DE CULPA. “Culpa” é o termo que usamos para os sentimentos negativos que sentimos, repetidamente, quando cometemos um erro que … Continue lendo Liberte-se da culpa: viva o presente

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Adolescência, só uma fase difícil?

Adolescentes: logo associamos cenas de turmas nas saídas das escolas, nos "shopping-centers", reunidos em grupos, utilizando o mesmo estilo de roupa, uniformizados em seus jeans. Usam uma linguagem comum, com gíria e modismos próprios, um código quase exclusivo. São revolucionários com energia capaz de mobilizar e contagiar a sociedade. Possuem uma força vital intensa que … Continue lendo Adolescência, só uma fase difícil?

A hora certa de dizer “NÃO”: Como lidar com as BIRRAS e impor LIMITES aos filhos

Uma das tarefas mais difíceis na educação das crianças é o momento de impor limites. Muitos pais não sabem a hora certa de negar as coisas para seus filhos, porém quando limites não são impostos, eles terão dificuldade de aceitar um simples não. Não existem regras para dar liberdade ou não as crianças, afinal, cada … Continue lendo A hora certa de dizer “NÃO”: Como lidar com as BIRRAS e impor LIMITES aos filhos